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Insalata Di Germogli (2)

Ingrediente principale

Germogli Misti Di Grano E Segale

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Prezzemolo Tritato: 1 Cucchiaio
  • Pepe
  • Olio D'oliva Extra-vergine
  • Erba Cipollina Tritata: 1 Cucchiaio
  • Limone (succo): 1
  • Rafano Grattugiato: 1/2
  • Germogli Misti Di Grano E Segale: 4 Cucchiai
  • Yogurth Cremoso: 2 Cucchiai
  • Verza Bianca Non Grande: 1/2

Preparazione

In una ciotola amalgamare le noci tritate col rafano, l'olio, il sale, il pepe, il succo di limone.

Passo 2

Battere bene il composto fino a farlo montare un poco, aggiungere lo yogurth e continuare a mescolare.

Passo 3

Condire con la crema ottenuta i germogli predisposti in una insalatiera con la verza tagliata a listarelle, l'erba cipollina e il prezzemolo.

Passo 4

Mescolare bene, far insaporire qualche minuto e servire.



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