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SALUTE

Barba Di Frate Alle Acciughe

Ingrediente principale

Barba Di Frate

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Pepe
  • Olio D'oliva: 4 Cucchiai
  • Aglio: 1 Spicchio
  • Barba Di Frate: 2 Mazzetti
  • Verdure Varie

Preparazione

Lessate la barba di frate, sgocciolatela e asciugatela.

Passo 2

In un tegame scaldate 4 cucchiai d'olio e uno spicchio d'aglio.

Passo 3

Togliete quest'ultimo appena è dorato.

Passo 4

Aggiungete le acciughe diliscate, dissalate e tagliate a pezzetti e infine la verdura.

Passo 5

Regolate di sale e pepe, lasciate insaporire un quarto d'ora circa.



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