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SALUTE

Bigoli Con Le Sardelle

Ingrediente principale

Sardelle

Persone

4

Ingredienti

  • Olio D'oliva
  • Aglio: 1 Spicchio
  • Prezzemolo
  • Tonno
  • Sardelle: 150 G
  • Pasta Tipo Spaghetti: 500 G

Preparazione

I Bigoli sono spaghetti di taglia piuttosto grossa fatti in casa al torchio.

Passo 2

Pulire bene le sardelle sotto acqua corrente per togliere il sale ed eliminare le lische.

Passo 3

Far rosolare uno spicchio d'aglio con olio.

Passo 4

Una volta rosolato togliere l'aglio e porre le sardelle, stemperandole con una forchetta fino a che saranno pressochè sciolte, evitando assolutamente la bollitura dell'olio.

Passo 5

Si versa l'intingolo sugli spaghetti, si rimescolano e si servono.

Passo 6

Il condimento può essere ingentilito aggiungendo, quando il tegame è ancora sul fuoco, del prezzemolo e del tonno tritati.

Passo 7

Un tempo questo piatto era talmente gustato che 'andare a bigoli' equivaleva a dire 'andare a pranzo'.



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