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Cestino Di Sogliola Farcito

Ingrediente principale

Sogliole

Persone

4

Ingredienti

  • Scorza Di Limone
  • Sale: 1 Pizzico
  • Insalata Lattuga: Alcune Foglie
  • Pepe
  • Olio D'oliva
  • Timo
  • Prezzemolo
  • Scalogno: 1
  • Brodo Vegetale: 1 Mestolino
  • Peperoni Rossi: 400 G
  • Sogliole: 4

Preparazione

Usando il pelapatate, pelate i peperoni, quindi privateli del picciolo, dei semi, riduceteli a quadrotti, fateli stufare in padella, con un filo d'olio, uno scalogno tritato, un pizzico di sale, un mestolino di brodo vegetale, quindi frullateli aggiungendo 2 cucchiaiate d'olio: otterrete una salsina semidensa.

Passo 2

Spellate, sfilettate le sogliole e dividete ogni filetto a metà  per il lungo (in tutto 32 filettini).

Passo 3

Coprite il fondo di un cestello per la cottura a vapore con alcune foglie di lattuga; mettete nel centro un tagliapasta di cm 7 di diametro e sistematevi all'interno gli 8 filetti di una sogliola, incrociandoli e facendoli debordare.

Passo 4

Cuocete a vapore per 12 minuti circa, togliete il tagliapasta e i filetti di pesce, riuniti insieme, formeranno un cestino.

Passo 5

Preparatene altri tre, nello stesso modo, usando il pesce rimasto.

Passo 6

Sistemate i cestini di sogliola nei piatti da porzione, farciteli con la salsa di peperone, distribuendola equamente, guarniteli con un trito finissimo di timo, prezzemolo e buccia di limone, quindi serviteli.



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