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Coda Di Rospo Al Finocchio

Ingrediente principale

Coda Di Rospo (rana Pescatrice)

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Insalata Lattuga: 1 Cespo
  • Limone: 1
  • Dragoncello: 1 Cucchiaino
  • Pepe: 10 G
  • Aglio: 1 Spicchio
  • Vino Bianco: 30 Cl
  • Cipolla: 1
  • Alloro: 1 Foglia
  • Yogurth: 1 Vasetto
  • Finocchio: 1
  • Olive Farcite: 8
  • Coda Di Rospo (rana Pescatrice): 750 G

Preparazione

Oltre al tempo di preparazione e cottura, bisogna tenere conto di 1 ora necessaria alla marinata.

Passo 2

Pelate la cipolla, tagliatela a fettine; mettetela in una casseruola, aggiungete i grani di pepe, l'alloro, sale, il vino bianco e la stessa quantità  di acqua.

Passo 3

Portate lentamente a ebollizione, fate sobbollire per quindici minuti.

Passo 4

Lasciate raffreddare.

Passo 5

Nel frattempo mondate il finocchio, lavatelo, tenete da parte le foglioline, tagliate il bulbo a fettine sottili.

Passo 6

Versate lo yogurth in una terrina, salatelo e pepatelo.

Passo 7

Spremete l'aglio sopra la terrina; tritate le foglioline verdi del finocchio e aggiungetele con le altre erbe.

Passo 8

Spremete il limone, unite il succo e anche la senape.

Passo 9

Mescolate bene.

Passo 10

Mettete le fettine di finocchio nella terrina, mescolate, coprite e lasciate macerare nel frigorifero.

Passo 11

Risciacquate la coda di rospo, immergetela nella casseruola, portate lentamente a ebollizione.

Passo 12

Abbassate il fuoco e lasciate sobbollire per venti minuti.

Passo 13

Sgocciolate il pesce, eliminate la lisca, tagliatelo a pezzi, lasciatelo raffreddare.

Passo 14

Aggiungete il pesce freddo nella terrina e rimettetela nel frigorifero per trenta minuti.

Passo 15

Sfogliate la lattuga, lavatela, asciugatela, tagliatela a listarelle, rivestite un piatto di servizio.

Passo 16

Versate in centro il contenuto della terrina, decorate con le olive e servite.



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