Tagliate a pezzetti di dimensioni uniformi i filetti di sogliola e disponeteli su un piatto.
Passo 2
Conditeli con l'olio d'oliva e il succo di limone e cospargeteli con lo zenzero, il sale necessario e una macinata di pepe.
Passo 3
Copriteli e lasciateli riposare al fresco per un'ora.
Passo 4
Pulite i peperoni, tagliateli a julienne, tenendo separati i diversi colori, quindi sbollentateli per un minuto in acqua bollente, scolateli, passateli sotto l'acqua fredda e lasciateli sgocciolare bene.
Passo 5
Pulite l'insalata, lavatela e fatela sgocciolare.
Passo 6
Distribuite l'insalata in quattro piatti individuali, disponendola a raggiera e adagiatevi sopra le striscioline di peperone divise per colore.
Passo 7
Preparate una salsetta mescolando gli ingredienti elencati e versatela sulle verdure.
Passo 8
Fate scottare i pezzi di pesce in una casseruola a fuoco vivo, un minuto per parte, lasciateli intiepidire e distribuiteli nei piatti con la verdura.
