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Filetto Di Spigola Con Peperoni

Ingrediente principale

Spigola

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Olio D'oliva: 4 Cucchiai
  • Pepe Bianco
  • Aglio Tritato: 1 Spicchio
  • Peperoncino Piccante: 1
  • Zenzero In Polvere: 1 Pizzico
  • Peperone Rosso: 1
  • Peperone Giallo: 1
  • Peperone Verde: 1
  • Cipollotti: 100 G
  • Fumet Di Pesce: 6 Cl
  • Filetto Di Spigola: 800 G
  • Erbe Fresche Tritate: 1 Cucchiaio

Preparazione

Tagliate i filetti di spigola in pezzi di dimensioni uniformi, adagiateli in un piatto fondo, conditeli con il sale necessario, una macinata di pepe, l'aglio tritato e due cucchiai d'olio d'oliva e lasciateli riposare, coperti, per un paio di minuti.

Passo 2

Nel frattempo dividete a metà  i peperoni, privateli dei semi e delle membrane bianche interne, lavateli, asciugateli, infine tagliateli in grossi pezzi.

Passo 3

Pulite anche il peperoncino e i cipollotti, quindi tritate finemente il primo e riducete i secondi a fettine sottili.

Passo 4

Fate scaldare il resto dell'olio in una larga padella e soffriggetevi il peperoncino tritato e i cipollotti, per alcuni minuti a fuoco dolce.

Passo 5

Aggiungete le falde di peperone e il fumet di pesce e fate cuocere per 15 minuti, dopodichè togliete i pezzi di peperone e teneteli in caldo.

Passo 6

Mettete nella padella i filetti di spigola e fateli dorare da entrambi i lati per un paio di minuti, quindi aggiungete i peperoni, cospargete con le erbe tritate e lasciate insaporire tutt'assieme per 2-3 minuti.

Passo 7

Servite ben caldo.

Passo 8

SUGGERIMENTI UTILI.

Passo 9

La delicata polpa della spigola e il sapore intenso dei peperoni e del peperoncino formano un appetitoso quanto insolito abbinamento, la cui perfetta riuscita dipende essenzialmente dalle proporzioni dei vari ingredienti: è fondamentale che i gusti forti degli ortaggi e delle spezie non coprano quello delicato del pesce, ma armonizzino con esso.



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