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SONDAGGIO

SALUTE

Imam Bayildi

Ingrediente principale

Melanzane

Persone

4

Ingredienti

  • Sale: 1/2 Cucchiaino
  • Zucchero: 4 Cucchiaini
  • Aglio: 8 Spicchi
  • Olio D'oliva Extra-vergine: 1 Bicchiere
  • Prezzemolo: 1 Mazzetto
  • Cipolle: 6
  • Melanzane Lunghe: 6
  • Pomodori Grandi: 3

Preparazione

Sbucciate e tagliate le cipolle.

Passo 2

Fatele rinvenire nell'olio insieme agli spicchi di aglio interi.

Passo 3

Aggiungete i pomodori sbucciati e tagliati in piccoli pezzi.

Passo 4

Praticate 4 fenditure lungo il dorso della melanzana.

Passo 5

Disponete le melanzane l'una vicino all'altra in un tegame di coccio e riempite le fenditure con la farcia di cipolle e pomodori saltati.

Passo 6

Cospargete di sale e di zucchero.

Passo 7

Versate due bicchieri d'acqua.

Passo 8

Coprite e lasciate cuocere su fuoco lento fino a quando diventeranno ben tenere.

Passo 9

Lasciatele raffreddare.

Passo 10

Disponete le melanzane in un piatto di servizio e spolveratele con prezzemolo tritato.



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