Ricette + Primi Piatti + Minestra Dietetica D'orzo E Fagioli
CATEGORIE

SONDAGGIO

SALUTE

Minestra Dietetica D'orzo E Fagioli

Ingrediente principale

Orzo

Persone

4

Ingredienti

  • Olio D'oliva
  • Aglio: 1 Spicchio
  • Rosmarino: Alcune Foglie
  • Cipolla: 1
  • Pomodoro: 200 G
  • Fagioli Secchi: 200 G
  • Orzo Perlato: 200 G

Preparazione

In una casseruola cuocere in un filo d'olio, senza soffriggere, l'aglio, la cipolla il pomodoro ed il rosmarino.

Passo 2

Aggiungere i fagioli con un po' della loro acqua di cottura e tenere sul fuoco per ancora 20-30 minuti.

Passo 3

Cuocere separatamente l'orzo in acqua salata (la minima quantità  indispensabile per non disperdere qualità  nutritive).

Passo 4

Passare al passaverdure o frullare i fagioli, aggiungere l'orzo, mescolare e servire.

Passo 5

Una volta nel piatto condire, secondo gusto, con olio d'oliva crudo.



A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Z

COPYRIGHT © 2007 ..::*www.ricette.cc*::.. ALL RIGHTS RESERVE