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Pesce Spada Alla Golosa

Ingrediente principale

Pesce Spada

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Pepe
  • Aglio: 1 Spicchio
  • Olio D'oliva Extra-vergine: 6 Cucchiai
  • Farina: 2 Cucchiai
  • Cipolla: 1
  • Sedano: 1 Gambo
  • Pomodori Maturi: 400 G
  • Pinoli: 30 G
  • Capperi: 1 Cucchiaio
  • Olive Verdi Snocciolate: 1 Cucchiaio
  • Uva Passa: 30 G
  • Pesce Spada (tranci Da 150 G Ognuno): 600 G

Preparazione

Mettete a bagno l'uvetta in poca acqua tiepida.

Passo 2

Infarinate leggermente le fette di pesce e rosolatele in una teglia con 4 cucchiaiate d'olio.

Passo 3

Sgocciolatele e disponetele in una pirofila, salatele e pepatele.

Passo 4

Fate appassire in 2 cucchiai di olio la cipolla tritata con uno spicchio d'aglio.

Passo 5

Unite i pinoli, il gambo di sedano tritato, l'uvetta strizzata, i capperi, le olive e i pomodori tagliati a filetti e privati dei semi.

Passo 6

Irrorate le fette di pesce con la salsa e ponete a cuocere in forno caldo (200 gradi) per circa 15 minuti.

Passo 7

Appena sfornato, spolverizzate con le foglie del sedano spezzettate, quindi servite.

Passo 8

Ottimo anche sostituendo al sedano del basilico; in questo caso non soffriggetelo ma cospargetene la pirofila prima della cottura e poi ancora prima di portarlo in tavola.



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