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Pollo Alle Olive E Capperi Al Microonde

Ingrediente principale

Pollo

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Pepe
  • Aglio: 3 Spicchi
  • Olio D'oliva Extra-vergine: 2 Cucchiai
  • Vino Bianco Secco: 10 Cl
  • Burro: 30 G
  • Capperi Sotto Sale: 80 G
  • Olive Nere: 150 G
  • Dado: 1
  • Origano Essiccato
  • Pollo Giovane Di 1000 G Già  Pulito: 1

Preparazione

Dissalate i capperi sotto l'acqua corrente.

Passo 2

Asciugateli e metteteli da parte.

Passo 3

Sbucciate gli spicchi d'aglio, scolate le olive, snocciolatele con l'apposito attrezzo e tritatene grossolanamente la metà  insieme con l'aglio.

Passo 4

Pulite bene il pollo, togliete la pelle e tagliatelo a pezzi.

Passo 5

Sistematelo in una pirofila, aggiungete 2 cucchiai d'olio, il trito di olive e aglio, le olive intere e i capperi dissalati.

Passo 6

Mescolate bene e cuocete nel forno a microonde per 10' a potenza massima.

Passo 7

Togliete la pirofila dal forno, profumate il pollo con l'origano, bagnate con il vino bianco e aggiungete 1 dado sbriciolato.

Passo 8

Salate, pepate, girate i pezzi di pollo e cuocete altri 10' a potenza massima.

Passo 9

Grigliate 3-5 minuti e lasciate riposare 5 minuti prima di servire.



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