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Polpettine Di Ceci E Verdure

Ingrediente principale

Ceci

Persone

4

Ingredienti

  • Uova: 2
  • Sale
  • Pangrattato
  • Olio D'oliva: 2 Cucchiai
  • Aglio: 1 Spicchio
  • Olio Per Friggere
  • Zucchina: 1/2
  • Carota Piccola: 1
  • Peperone Rosso: 1 Falda
  • Ceci Lessati: 1 Scatola
  • Porro (la Parte Bianca): 1 Pezzetto

Preparazione

Riducete tutte le verdure mondate a dadini minuscoli (altrimenti, se non siete abbastanza brave e pazienti con il coltello, potete grattugiarle con il disco a fori piccoli).

Passo 2

Soffriggete lo spicchio di aglio tagliato in due in una padella dove avrete scaldato l'olio.

Passo 3

Quando l'aglio inizia a dorare, toglietelo e mettete le verdure.

Passo 4

Lasciatele cuocere a fuoco moderato per circa 10 minuti, mescolando ogni tanto per assicurarvi una cottura uniforme, quindi spegnete.

Passo 5

Schiacciate i ceci al passaverdure e raccogliete la purea in una ciotola.

Passo 6

A parte, sbattete le uova.

Passo 7

Unite circa 2 cucchiai di uovo sbattuto nella ciotola con i ceci.

Passo 8

Salate leggermente e aggiungete le verdure.

Passo 9

Mescolate e unite alcune cucchiaiate di pangrattato.

Passo 10

Alla fine, avrete un impasto abbastanza consistente.

Passo 11

Passate le polpettine prima nell'uovo sbattuto poi nel pangrattato e friggetele in abbondante olio ben caldo.

Passo 12

Scolatele, mettetele su carta assorbente e servitele tiepide.



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