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Roast-beef Dietetico

Ingrediente principale

Carne

Persone

4

Ingredienti

  • Sale: 1 Cucchiaino
  • Olio D'oliva: 6 Cucchiai
  • Aglio
  • Rosmarino
  • Salvia
  • Carne: 700 G

Preparazione

Preparare un trito con l'aglio, la salvia ed il rosmarino, versarlo in una ciotolina aggiungendo un 6 cucchiai d'olio crudo d'oliva e il sale.

Passo 2

Mescolare bene.

Passo 3

Si sarà  provveduto intanto a portare il forno a 200 gradi ed a mettervi la carne (senza alcun condimento, ne anche il sale).

Passo 4

Tenere per 20 minuti, se piace, classicamente, al sangue.

Passo 5

Spegnere il forno ed, estratta la carne, chiudere lo sportello del forno per mantenere la temperatura.

Passo 6

Spennellare bene la carne con il trito aromatico e rimetterlo per qualche minuto in forno (senza riaccenderlo).



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