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SALUTE

Sauté All'arancia

Ingrediente principale

Carciofi

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Limone: 1
  • Pepe
  • Olio D'oliva
  • Prezzemolo: 1 Mazzetto
  • Arancia: 1
  • Carciofi: 6
  • Gamberi Già  Sgusciati: 500 G

Preparazione

Togliete dai carciofi tutte le foglie più dure, le punte e i gambi.

Passo 2

Divideteli a metà , togliete il fieno, riduceteli a spicchi e immergeteli subito in una casseruola piena di acqua fredda acidulata con il succo di limone.

Passo 3

Aggiungete 2 cucchiai d'olio e un pizzico di sale.

Passo 4

Portate a ebollizione e cuocete i carciofi a fiamma molto vivace per 4 minuti circa.

Passo 5

Al termine, sgocciolateli bene e teneteli da parte.

Passo 6

Lavate i gamberi sotto l'acqua corrente, sgocciolateli, asciugateli e fateli rosolare per pochi minuti a fiamma vivace in una padella capiente con un cucchiaio d'olio.

Passo 7

Unite i carciofi, qualche scorzetta d'arancia e mescolate.

Passo 8

Irrorate la preparazione con 2 cucchiai di succo d'arancia, salate, pepate e togliete dal fuoco dopo pochi minuti.

Passo 9

Distribuite il prezzemolo tritato sulla preparazione, aggiungete un filo d'olio e servite.



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