Prendi una grossa teglia, in modo che gli sgombri stiano affiancati e non uno sull'altro; ungila di olio e spolvera del pangrattato sul fondo; stendi uno strato di pomodori a fette e sopra uno strato di cipolla a rondelle, poi sopra metti gli sgombri interi (puliti, ovviamente; se hai problemi di spazio puoi eliminare teste e code).
Passo 2
Di nuovo uno strato di cipolle e uno di pomodori e rispolvera di pangrattato.
Passo 3
Un po' d'olio e sale sul tutto.
Passo 4
In forno per una quarantina di minuti più 15-20 di grill.
Passo 5
Vino: bianco rigorosamente secco (gli sgombri sono grassi).