Ricette + Pesce + Sogliole Alle Nocciole
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Sogliole Alle Nocciole

Ingrediente principale

Sogliole

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Pangrattato
  • Limone: 1
  • Burro: 50 G
  • Uovo: 1
  • Nocciole: 50 G
  • Sogliole (pesci Da 250 G L'uno): 1000 G

Preparazione

Pulite, lavate e asciugate molto bene le sogliole, quindi spellatele da ambedue le parti.

Passo 2

Sbattete l'uovo con un pizzico di sale, quindi ponetevi le sogliole ricoprendole completamente.

Passo 3

Polverizzate le nocciole passandole al mixer e unite la farina ottenuta al pangrattato, quindi impanate le sogliole premendo con il palmo delle mani.

Passo 4

Ponete al fuoco in una padella il burro, quando è caldo immergetevi le sogliole e fatele dorare da ambo le parti.

Passo 5

Con una paletta scolatele su carta assorbente da cucina in modo che perdano l'unto in eccesso, quindi salatele.

Passo 6

Disponetele su un piatto da portata e decorate con fettine di limone.



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