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Sogliole Con Verdure

Ingrediente principale

Sogliole

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Pepe
  • Olio D'oliva: 4 Cucchiai
  • Farina
  • Burro
  • Cipolla: 1
  • Peperoni Rossi: 4
  • Sogliole Di Limanda Già  Pulite: 4
  • Fave Surgelate: 400 G

Preparazione

Scottare le fave per 5 minuti in acqua bollente, scolarle e privarle della buccia dura.

Passo 2

Sbucciare e tritare la cipolla e farla soffriggere in 2 cucchiai di olio.

Passo 3

Unire i peperoni mondati, lavati e tagliati a listarelle e le fave.

Passo 4

Salare, pepare e cuocere per 10 minuti a fuoco basso.

Passo 5

Intanto infarinare le sogliole e farle cuocere in una padella con un po' di burro e 2 cucchiai d'olio.

Passo 6

Salare e pepare.

Passo 7

Mettere le sogliole su un piatto e ricoprirle con i peperoni e le fave.



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