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Spezzatino Di Merluzzo Con Olive E Capperi

Ingrediente principale

Merluzzo

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Pepe
  • Olio D'oliva: 6 Cucchiai
  • Farina
  • Cipolla: 1
  • Sedano: 1 Costa
  • Capperi
  • Zucchine: 4
  • Olive Verdi: 100 G
  • Passato Di Pomodoro: 1 Bicchiere
  • Merluzzo: 600 G

Preparazione

Lavate le zucchine, tagliatele a fettine sottili, infarinatele leggermente e friggetele in tre cucchiai d'olio.

Passo 2

A mano a mano che prendono colore sgocciolatele, asciugatele su un foglio di carta assorbente da cucina, salatele e tenetele in caldo.

Passo 3

In un altro tegame scaldate tre cucchiai d'olio e fatevi rosolare una cipolla e una costa di sedano tritati.

Passo 4

Quando la cipolla comincia ad appassire, aggiungete un bicchiere di passato di pomodoro, le olive snocciolate e spezzettate, i capperi dissalati.

Passo 5

Cuocete per circa 10 minuti poi unite il merluzzo tagliato a grandi dadi.

Passo 6

Insaporite pochi minuti a fiamma vivace.

Passo 7

Salate e pepate.

Passo 8

Unite le zucchine, coprite, cuocete per mezz'ora.

Passo 9

Vini di accompagnamento: Soave “Superiore� DOC, Montescudaio Bianco DOC, Cilento Bianco DOC.



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