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SALUTE

Tahnabour

Ingrediente principale

Yogurth Bianco

Persone

6

Ingredienti

  • Olio D'oliva: 1 Cucchiaio
  • Farina: 1 Cucchiaio
  • Burro: 2 Cucchiai
  • Acqua: 75 Cl
  • Uovo: 1
  • Paprica: 1/2 Cucchiaino
  • Menta Essiccata
  • Cipolla Tritata: 1/2
  • Yogurth Bianco: 150 G
  • Grano (o Orzo): 100 G

Preparazione

In una terrina, mettere due cucchiai di acqua, un cucchiaio di farina e l'uovo.

Passo 2

Battere con un frullino.

Passo 3

Mescolare l'acqua e lo yogurth e aggiungere l'uovo battuto.

Passo 4

Mettere sul fuoco e mescolare con delicatezza ma di continuo.

Passo 5

Portare a ebollizione e poi togliere dal fuoco.

Passo 6

Unire l'orzo, la menta e il sale.

Passo 7

Scaldare la cipolla in una padella con l'olio e il burro fino a quando la cipolla diventa trasparente e lucida.

Passo 8

Unire la paprica.

Passo 9

Unire il composto alla zuppa, mescolare, scaldare brevemente e servire.

Passo 10

Tahnabour è una zuppa dalle origini antiche: è leggera e viene preparata in caso di problemi digestivi o mal di stomaco.



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