Tisana Di Tiglio, Camomilla, Melissa E Lavanda

Ingrediente principale

Camomilla

Persone

1

Ingredienti

• Miele
• Acqua Bollente: 250 G
• Melissa: 1 Cucchiaino
• Lavanda: 1 Cucchiaino
• Tiglio: 1 Cucchiaino

Preparazione

Fate macerare in 250 g di acqua bollente, tiglio, camomilla, melissa e lavanda.

Passo 2

Dopo 10 minuti, filtrate, dolcificate con miele e consumate la tisana bollente.

Passo 3

Si tratta di una tisana ottima per curare l'insonnia.