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Trota Salmonata Alle Erbe

Ingrediente principale

Trota Salmonata

Persone

4

Ingredienti

  • Succo Di Limone: 1 Cucchiaio
  • Sale
  • Olio D'oliva Extra-vergine: 4 Cucchiai
  • Vino Bianco Secco: 12 Cl
  • Cipolla: 1/2
  • Pomodori: 200 G
  • Alloro: 1 Foglia
  • Per La Marinata:
  • Pepe Nero
  • Pepe Nero In Grani: 1/2 Cucchiaino
  • Cipollotti: 80 G
  • Trota Salmonata Di 1000 G: 1
  • Verdure Miste (carota, Porro, Sedano): 1 Mazzetto
  • Erbe Fresche Tritate (cerfoglio, Aneto): 3 Cucchiai

Preparazione

Pulite la trota e lavatela dentro e fuori sotto l'acqua corrente.

Passo 2

Riempite d'acqua una pesciera fino a metà  altezza, unite il sale necessario, il succo di limone, le verdure ridotte a tocchetti, la cipolla, l'alloro e il pepe nero in grani.

Passo 3

Portate a ebollizione, quindi spegnete la fiamma e lasciate riposare il brodo per 30 minuti.

Passo 4

Trascorso questo tempo, immergete la trota salmonata nel brodo, portate nuovamente a ebollizione e lasciate cuocere a calore moderato per 12-15 minuti.

Passo 5

Lasciate intiepidire il pesce nel brodo, dopodichè levatelo dalla pentola, privatelo della pelle, dividetelo a filetti ed eliminate le spine.

Passo 6

Sistemate i pezzi di trota in un piatto di portata fondo, coprite con un foglio di pellicola trasparente e lasciate raffreddare completamente.

Passo 7

Scottate brevemente i pomodori in acqua bollente, pelateli, privateli dei semi e tagliate la polpa a dadini; tagliate a pezzetti anche i cipollotti.

Passo 8

Distribuite gli ortaggi sulla polpa del pesce.

Passo 9

Mescolate in una ciotolina gli ingredienti della marinata, quindi versatela sulla trota.

Passo 10

Lasciate insaporire al fresco per mezza giornata prima di servire.



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