Ricette + Contorni + Verdure Al Latte Di Cocco
CATEGORIE

SONDAGGIO

SALUTE

Verdure Al Latte Di Cocco

Ingrediente principale

Latte Di Cocco

Persone

4

Ingredienti

  • Sale
  • Aglio: 1 Spicchio
  • Cipolla: 1/2
  • Olio D'arachidi: 2 Cucchiai
  • Peperoncino In Polvere: 1 Pizzico
  • Latte Di Cocco: 30 Cl
  • Curcuma In Polvere: 1/4 Cucchiaino
  • Cavolo Cinese: 250 G
  • Pomodori Grandi: 2
  • Fagiolini Mangiatutto: 125 G

Preparazione

Pelate la cipolla e tritatela grossolanamente.

Passo 2

Mondate l'aglio e tritatelo fine.

Passo 3

Lavate i pomodori e tagliateli a pezzi grossi.

Passo 4

Mondate i fagiolini mangiatutto.

Passo 5

Mondate il cavolo, lavatelo, asciugatelo e tritatelo grossolanamente.

Passo 6

Scaldate l'olio in un wok o in una padella, buttatevi la cipolla e l'aglio e lasciateli cuocere per due o tre minuti facendo attenzione che non prendano colore.

Passo 7

Aggiungete i fagiolini mangiatutto, la curcuma e il peperoncino.

Passo 8

Salate, bagnate con 15 cl di latte di cocco e lasciate cuocere per tre minuti, mescolando senza sosta.

Passo 9

Aggiungete il cavolo e i pomodori, lasciate cuocere per altri tre minuti.

Passo 10

Bagnate con il latte di cocco rimanente e fate sobbollire per uno o due minuti; la verdura deve essere calda ma croccante.

Passo 11

Assaggiate, condite ancora se necessario, versate in un piatto di servizio caldo e servite.



A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Z

COPYRIGHT © 2007 ..::*www.ricette.cc*::.. ALL RIGHTS RESERVE